炎热的夏季已经正式拉开序幕了，在这个肥肉无处藏匿的季节，如果能立马实现一个心愿，可能80%的女生会选择变瘦。今天我们就来从命理上818“胖与瘦”这个事儿~

1、从日主的强弱旺衰上看

一般来说，身形比较扎实、健硕的人都是生在能旺自己的时间里，比如：

甲乙木命人生肖是虎兔龙年，生在春天上出生在快天亮的时候；

丙丁火命、戊己土命人如果生肖是蛇马羊，生在夏天，出生在上午。

庚辛金命人如果生肖是猴鸡狗年，生在秋天，加上出生在下午。当然，这种不能说雄壮，这些***多是体能极好的“钢条型”，精瘦有力就是金命人所表现的“扎实”。

壬癸水命人生肖是猪鼠牛年，生在冬天，加上出生在晚上。这种也特别，往往不只是健硕有力，还会偏圆偏胖。

2、从日主所处环境看

食神往往带来福气，而古代讲究长得体态丰盈的人有福气，也就是说食神不仅仅来带命主的好运，也会带来横向发展的身材。往往围绕在日主周围的食神较旺，尤其是日主坐食神的，食欲格外旺盛，也容易对美食有讲究，喜欢吃，有口福，自然心宽体胖。

3、***水旺

如果你***的***都有水（壬、癸、亥、子、丑)，***的八个字里至少有三个水，或者有合水局（申、子、辰），就视为是水旺的格局。有这种格局的人，就不适合过度減肥，要有点肉肉的***才会好。

说到这里就必须要说一个***的基础了——十神

顾名思义，它分有十个类别：

正官—七杀

正印—偏印

伤官—食神

比肩—劫财

正财—偏财

这十个，就是我们周围的各种“环境”对我（日主）的影响

***，就是看十神和我之间的关系，来判断先天的格局高低，贫富贵贱。每一个十神的意义都有很多，这里咱们就不细说了。

回到正题，什么样的人会瘦，第一个就是枭神夺食。

“枭神”是十神中的偏印，“食”是十神中的食神。

偏印代表的是思想，食神代表的为才华、食欲。偏印天生是克制食神的，如果你的日主身边有食神，但同时又见到了偏印，就是枭神夺食。

再说的浅一点，食神就好比你的食欲和胃口，食欲和胃口被克自然吃啥啥不香，常年饿肚子的人也胖不到哪去。所以我们一般说想的多的人天生不会太胖，就是枭神夺食。而且，有枭神夺食的人一般容易有肝胃方面的病，并且极其挑食哦。

第二类是：伤官较旺

伤官也是十神之一，和食神一样，它代表的是我“生”出来的东西，比如说一部观影影评、编剧的剧本、音乐家的曲子。食神和伤官不同在于，食神是吉神，能够给命主带来幸运和好食欲。而伤官比较激烈，喜欢逞强好胜。

这些“生”出去的东西都发散掉了自己的灵感与想法，如果消耗的太多，就变成了一种伤害。所以伤官旺的人，容易想得太多，导致自己茶不思饭不想，自然就对食欲没那么热衷了。

第三类是：七杀旺

七杀和正官代表的都是克制我的东西，正官代表规则，自然界有自然界的规则，社会也有社会的规则，有规则才有方圆。七杀虽然也有克制我们的作用，但更为偏激。

如果命中七杀为忌神，克制我太过时就容易瘦。碰到流年中的七杀强旺，也会因为压力大而变瘦。

我们都知道，在几百年前的唐代是推崇“丰腴美”的，据说杨玉环的体重折算到现在大概有130斤。在当代主流审美下，这简直就是让女生们可以为了减肥去绝食的数字。

其实，从医学的角度来看，肥胖和瘦弱都是容易诱发疾病，导致身体不健康的其中一种形式。过分肥胖容易诱发脂肪肝、心脏病、冠心病、高血压之类的疾病。同样也给自己的生活、工作带来极大的不方便，也会令肥胖者产生自卑的情绪。而过分瘦弱，则容易使自己陷入身体抵抗能力下降，经常遭遇各种细菌、病毒的侵扰。也容易诱发低血压、低血糖、头昏、头痛等方面的疾病。

从***的角度考虑，阴阳理论讲的就是一种平衡和谐，需要自然中和的状态最好，过瘦与过胖都不是一件好事，达到平衡和谐的状态就是才是最好的。那么问题来了，如何调节平衡呢？

根据***日主强弱的不同，可以简单分成四类，要减肥的人，尤其是女生们，可以对照一下，自己属于哪一类，是否适合减肥，如果不适合，最好不要让身体受罪，同时还损伤了运气。

1、日主偏强——适合减肥

2、日主偏弱——不适合减肥

3、日主极强——不适合减肥

4、日主极弱-——-适合减肥

1、日干衰弱的人

***中日干衰弱，说明代表我身的五行能量不足，周围环境对于自己的压力很大，心情容易陷入焦虑的状态，身体素质不会很好，即使胖，也是虚胖。所以他们面临的第一要务，首先是补充属于自身五行的物质能量，减肥，尤其是减少饮食方面的减肥方式，可能会让代表自己五行能量的物质无法摄入，日主会变得更为虚弱，所以他们还是不要通过这样的方式减肥的好。这类人如果通过这样的方式减肥，可能会导致厌食、身体越差，霉运连连，甚至会有生命危险。

2、日主强的人

反而需要强者更强，要增强日主的力量。这是物极必反的道理。关于日主是否强弱的判断，可以对照上面提到的从日主的强弱旺衰上看。不过上面的并不全面，如果不知道自己的日主强弱，可以在评论中留言。

3、***中食神为用的人

***中食神，自然代表饮食，所以***中有食神的人，一般都有宴请、口福。如果这个食神为用，往往是别人请你，如果这个食神为忌，往往是你请别人偏多。因此，对于***中食神为用的人，往往身体不会很瘦弱就是了。如果你某天兴趣来了，想要减肥，可能就是你行在了克制食神的岁运。如果真的“减肥”了，可能不仅是身体在减肥，而且***也会“减肥”，趋向于差的方面发展。所以这类人，还是不要减肥的好。

如：甲木日主所代表的食神为丙火；乙木日主所代表的食神为丁火。

丙火日主所代表的食神为戊土；丁火日主所代表的食神为己土。

戊土日主所代表的食神为庚金；己土日主所代表的食神为辛金。

庚金日主所代表的食神为壬水；辛金日主所代表的食神为癸水。

壬水日主所代表的食神为甲木；癸水日主所代表的食神为乙木。

如果你的日主见到了以上的天干，那就是有食神的人哦。再如果食神有力，往往更容易喜欢吃，并且也容易发胖。

4、***中印星为用的人

什么是“印星为用”呢？印星为用的人，必然是官杀多，财星多，或者食伤多，日主身弱，所以喜欢印星***身。而饮食是可以生我的东西，是属于对于我身体的一种关怀，所以也就具有印星的属性。这类人也是最好不好通过“节食”的方式来减肥的好。

5、***五行中土弱的人

土代表人的脾、胃、皮肤、肌肉。***中土的弱，或者土的五行受到克制较多的人，必然脾胃、皮肤、肌肉不好。节食或暴饮暴食都会令日主脾胃负担增加，皮肤变得粗糙、甚至干裂，减肥只会令这些状况更加严重。既会加重脾胃方面的疾病，同时也会减少了水分，更加不美观了。所以这类人，也还是不要通过饮食方面“减肥”的好。